ارتفع الوعي لدى الكثير من المستهلكين بضرورة اتباع مراقبة نوعية المأكولات و النظام الغذائي من أجل التمتع بصحة جيدة. اليكم مختارات لتطبيقات تساعد  المستهلك في تحسين نظامه الغذائي واتباع عادات غذائية صحية

MyFitnessPal

تحتوي على معلومات حول السعرات الحرارية والدهون والبروتين والكربوهيدرات والسكر والألياف والكوليسترول والفيتامينات لأكثر من ستة ملايين طعام. ويسمح التطبيق التخطيط لوجباتك مسبقا ومتابعة أهدافك الغذائية.

اندرويد

اي و اس

Foodcuate

تطبيق يسعى الى توجيه المستهلك نحو الاكلات الصحية. يقوم المستخدم بمسح الاطعمة و المشروبات و الحلويات وذلك بواسطة كاميرا الهاتف. يتحصل بعدها عن بيان مفصل حول السكريات المضافة والدهون غير المشبعة وشراب الذرة عالي الفركتوز وتلوين الطعام والكائنات المعدلة وراثياً والمواد المضافة والمواد الحافظة والمواد التحلية الاصطناعية.

اندريود

اي وا اس 

Lifesum

تطبيق يقترح برامج لادارة نظام غذائي صحي. يعتمد على المرحلية في تحقيق أهداف غذائية مثل الحدّ من استهلاك المواد السكرية أو زيادة نسبة البروتين والالياف.

اندرويد

اي و اس 

زبير الجازي


 

Related Posts